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텃밭 작물관련 찾아본 것/야콘

야콘잎

링크 하나

http://blog.daum.net/33063590/11835841


야콘잎은 당뇨에 좋다고 한다.

다만 야콘잎은 떫다. 즉 타닌이 많다고.


타닌/탄닌이 많은 식품은 변비에 좋지 않다고 하기 때문에

대장이 안 좋은 사람들은 좀 그럴 것 같다.